10 Jenis Menu Sahur untuk Jaga Kondisi Tubuh Waktu Puasa

Makan ketika sahur memiliki banyak manfaat. Selain memberikan keberkahan seperti yang disebutkan dalam hadis Nabi, sahur menjadi …

Daya‌ ‌Tahan‌ ‌Tubuh‌ Dengan Olahraga‌

Daya tahan tubuh tidak hanya dijaga dengan makan makanan bergizi seimbang dan memperoleh waktu istirahat cukup. Faktanya, jika in…

Tingkatkan Imun Saat Covid-19 Varian Baru

Selain menjaga protokol kesehatan, meningkatkan imun saat pandemi merupakan hal yang tidak boleh kita lupakan. Jika peningkatan j…

Infeksi Virus dan Cara Mengatasinya

Diantara sekian banyak penyebab penyakit, salah satu yang termasuk mudah sekali menular adalah virus. Virus adalah mikroorganisme…

Imun Tetap Terjaga walaupun Begadang Sampai Sahur

Bulan puasa tidak menjadikan aktivitas Anda berkurang, justru malah semakin banyak. Dari pagi hingga petang tugas kantor dan kegi…

Meningkatkan Imunitas Dalam Fase Kehidupan

Pernahkah terlintas di pikiran mengapa anak-anak rentan terhadap penyakit daripada orang dewasa? Atau alasan mengapa orang lanjut…

Ibu Hamil, Nih Vitamin Daya Tahan Tubuh

Memiliki buah hati Anda adalah sebuah anugrah yang luar biasa.  Selama masa kehamilan Anda harus memperhatikan beberapa kondisi k…

Tips Agar Tidak Mudah Sakit Ketika Sering Naik Kendaraan Umum

Keberadaan kendaraan umum memang dianggap bisa mengurangi produksi gas emisi dari hasil pembakaran bahan bakar fosil yang digunak…

Penularan dan Penanganan Gejala Flu

Hampir semua orang pernah mengalami flu. Tapi tahukah Anda jika flu adalah penyakit yang dianggap cukup serius? Flu atau influenz…

Penyebab Mudah Sakit Karena Polusi

Polusi, terutama polusi udara, memberikan efek yang sangat buruk pada kesehatan (1). Parahnya, gangguan kesehatan yang ditimbulka…

Vaksin, Pengaruh Terhadap Sistem Imunitas

Maraknya berbagai jenis penyakit yang diakibatkan oleh virus dan bakteri menjadikan pemerintah sadar bahwa upaya pencegahan harus…